小白菜为含维生素和矿物质最丰富的菜虽蔬菜之一，人体的不起生理需要需要很多的营养物质提供，

小白菜的防癌作用大

1、经常食用的抗癌抗衰话可以有增强机体免疫力的作用，小白菜就是更佳其中的一种，同时还可以有抵抗疾病的小白效果效果。